únete al reto de los 5 minutos
ESCUCHA – APRENDE – PRACTICA
INSCRIPCIONES ABIERTAS
PRÓXIMO GRUPO: 15 DE JULIO
ELL@s ya hicieron el reto 5-55
«Mi experiencia ha sido hermosa, aprendí a darme un momento para mi. Y aprendí muchas técnicas, bendiciones» Angélica Peláez
«Primero que todo quiero darte gracias infinitas Sandra por dedicarnos tiempo en este reto tan genial con nosotros . Soy la persona más importante en mi vida y con este reto lo reafirme , debo dedicarme tiempo, cuidarme , escucharme, ser feliz, ser consiente de mi día a día y respetar todo a mi alrededor» . Gracias 🙏 Fabiola Leon
«El reto es impactante me movió muchas fibras de mi ser, me sirvió para tener conciencia de que importante es querernos día». Amanda Torres
«La verdad vengo trabajando en mi superación personal hace algúnos años y el reto 5-55 ha contribuido bastante en mi crecimiento».Elvia Ines Aristizabal
«Creo que lo más importante del reto es aprender a dedicar tiempo de calidad para cada uno y entender que soltar la mayor parte del tiempo es avanzar. Yo solté con el reto dolores que tenía al culparme de cosas que entendí que no eran culpa mía. Gracias por la oportunidad de ser parte de un grupo, el darme cuenta que estar sola no es malo también me ayuda mucho». Susana Orjuela
«El reto 5-55 direccionado por Sandra y la metodología Escucha-Aprende y Practica me llevó a confrontar mi realidad y tomar decisiones y acciones para lograr mi propósito de vida». Juan Manuel Quiroz
«Este reto me ayudo mucho en varios aspectos pero sobre todo me ayudo a recordarme la importancia de estar conmigo, de reconocerme, de escucharme, y de darme por lo menos 5 minutos al día. ¡MUCHAS GRACIAS!» Arisbet Jiménez
Conoce a tu GUÍA
¡Hola! ¡Hola!
Soy Sandra, Lectora de Alto Rendimiento,
Docente Investigadora y Experta en Lectura y Escritura.
Los libros han sido una parte fundamental
de mi proceso terapéutico para sanar mis enfermedades,
y hoy son una parte integral de mi vida.
Por esta razón, me apasiona compartir su valor con los demás.
Con mi experiencia y formación, he diseñado un método práctico para personas interesadas en fortalecer o crear el hábito de dedicarse tiempo y al mismo tiempo, acercarse a la lectura. Así, descubrirás como yo, el Poder de los 5 Minutos.